什么方法可以缓解痛经呢

月经周期是每个成年女性必然要经历的生理周期,无法避免也不能替换,经期也会有不同程度的不适感困扰着女性朋友,很麻烦却又无可奈何,其中最为痛苦的要属痛经的症状了。那么,什么方法可以缓解痛经呢?

痛经属月经病的范畴,有的女性还会有月经量减少的症状,如果不及时治疗,很可能会导致症状加重,对女性健康不利。下面我们来聊一儿什么方法可以缓解痛经,如果你也曾经受痛经困扰而不知如何是好,快来了解一下吧!

1痛经是什么原因引起的?

痛经是由于子宫内膜自然脱落引起正常生理反应,一般情况下都可以忍受,只有特殊的病理原因情况出现时,才会加重痛经感觉,主要是由于女性宫寒所致,从中医角度看这属于体质虚寒之症,可以通过服用中成药的方式得到有效的缓解。

2什么方法可以缓解痛经?

我们都知道服药会对肾脏造成一定的负担,但如果月经痛经影响到生活时,则需要服用中成药来治疗。而止痛药物我们并不推荐,因为只是在症状上减轻,治标不治本,还会产生依赖性,所以轻微的月经痛经可以采用物理的方式治疗。比如多喝一些热的红糖水、让身体发汗、用电暖宝加热后放于小腹部位,都能有效的缓解痛经症状。