父亲节,带爸爸体检,为他的健康保驾护航

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练瑜伽或能明显改善老年人的身心健康!

  日前,一篇发表在国际杂志International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity上的研究报告中,来自爱丁堡大学的

华裔建筑大师贝聿铭逝世,好心性让人长寿

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三类慢病老人如何吃

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老人吃饭来点音乐:增强食欲、促进消化、增进

  消化不好几乎是老人的通病。音乐可以助人养生健体、益寿延年,甚至有治疗疾病的作用。如今 音乐疗法已经渗入

服药,别忘这几个原则

  生活中,很多老人苦恼自己成了 药罐子,一个人吃着几种西药和几十种保健药的例子并不少见。 老人吃药多,有

老人饮食做到十个“宜”

  科学饮食,是晚年健康的基石。老人饮食讲究10个宜,下面为老年朋友详细介绍。 食物宜杂。 人体需要从不同食物

走起来!老年女性快走能防心衰

  我国一项大样本调查分析发现,在35-74岁成年人中,心力衰竭的患病率为0.9%。山东大学附属济南市中心医院院长苏

为什么老人会有“老人臭”?每个人老了都会变臭吗

  当老人经过自己身边时,相信大多人都能闻到老人身上散发出的特殊臭味。为什么很多老人都有老人味?是不是每

老人手机上瘾 更易发生心脑血管意外

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避免五个“久”,健康又长寿

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练习盘腿坐,改善呼吸

  老人坐姿不正确,可能会使肌肉和韧带得不到放松和休息,引发背部和颈部疼痛。即使双腿垂坐这样看似正确的坐

白术莱菔子缓解老人便秘

  便秘多与饮食不节、情志失调、素体虚弱,或病后、产后及年老体虚、感受外邪等因素有关。很多人认为便秘是个

老年人不宜多吃黑枣

  王大爷最近因严重腹胀腹痛同时伴有发热,被送到急诊普外科。医生检查后,高度怀疑为完全性肠梗阻,建议手术

八个秘诀帮你保持好身材

  保证合理的营养是老年人的健康之本。 老年人处在一个衰老的过程,体内蛋白质以分解代谢逐步占据优势,而合成

老年人睡太沉并非好事,当心是这些疾病信号

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你大爷还是你大爷!老年人健身到底有多“狂野”?

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喝汤有营养?老年人喝汤应谨慎!

  提起喝汤,人们普遍会认为这是一种非常养生保健的饮食方式,汤的种类繁多,功效也不尽相同,有益气补血的,

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老人过年,4件事情不能做!

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关于老年性白内障的误解,医生有话说

  很多人上了年纪后都会出现白内障,民间有很多关于老年性白内障治疗的说法,容易让人误解,关于这些误解,我

关注老年人健康!这些研究值得一读!

  本文中,小编整理了多篇研究报告,共同聚焦老年人健康,与大家一起学习!

老年人便秘了怎么办?千万别大意了

  一文了解便秘发生原因和治疗方式!

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104岁老人把种花当运动

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全球终生卒中风险中国夺冠,10小我私家里有4个这辈

  全球终生卒中风险26年来上升9%,中国总体及男性夺冠,10小我私家里有4个逃不外!

为什么会有老人味?老人味该怎么去除?

  上了年龄后,身体陪伴而来的,除了皱纹、疾病之外,尚有“老人味”。老人味,是一股专属于暮年人的味道,暮

为什么中国老人活得都不精美?

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夜间光照会导致暮年人失眠的产生

  一项新的基于人群的观测研究功效显示:夜间人工室外光照和失眠之间存在着显著的关联。功效显示,人工室外光

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追追时髦,人不易老

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英55岁癌症病人与爱人病房内结婚

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百岁老人90岁爬树百岁还上房

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老人营养餐:清蒸蛏子,补阴益肾

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肺炎,压垮老人的稻草

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送保健品=尽孝心?NO!送错礼比不送更难过!

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天天抻腿30分钟防摔跤

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戴老花镜,一次别超45分钟

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莫把长命寄托给保健品

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老寒腿敷干姜肉桂包

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廉价首乌茶饮用 太婆降脂不成反伤肝

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千金难买老来瘦?但老来瘦未必老来寿

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