父亲节来临,这份健康礼物清单请收好!

  父亲节来了,你想好送什么礼物给爸爸没?没想好,那就送以下几种健康小礼物吧。

  1、一个好枕头

  老年人都喜欢睡高枕头,可实际上,过高的枕头不仅会使颈部软组织过度紧张,而且容易令脑部供血不足,诱发或加重老人的颈椎疾病。

  父亲节建议给父亲购买一个好枕头,好的枕头一般具有以下几个特征:

  (1)有一定硬度,能衬托和支撑颈部;

  (2)中间支撑头部的部分要稍稍窝进去;

  (3)材质优良,可以是棉芯的,也可以是天然材质的;

  (4)高度适中,枕头的高度在侧卧时,要和一边的肩宽基本相同。

  2、一把好牙刷