这4道菜“养生功效”并没那么“神奇”,尤其第4个最具冲击力!

鸡汤大补,那是在物质匮乏的年代,人们油脂摄入普遍不足,这样一碗富含油脂的鸡汤成为提供外源性脂肪的最好渠道。同时,很多人熬鸡汤的时候会放足盐,因为他们认为不放足盐,汤的鲜味就出不来。所以如果你喜欢经常喝所谓滋补的鸡汤,就离得高血压和高血脂不远了!

这4道菜“养生功效”并没那么“神奇”,尤其第4个最具冲击力!