吃什么能快速解酒?医生强调:蜂蜜解酒药都没用,这3招更有效!

吃什么能快速解酒?医生强调:蜂蜜解酒药都没用,这3招更有效!

拿蜂蜜举例,果糖对急性酒精中毒的临床症状并没有明显的改善作用,另外还可能产生对人体有害的代谢产物。

关于“解酒”的话题,一直是很多人所感兴趣的事情,网上流传喝蜂蜜可以解酒,还有的人选择用解酒药解酒,甚至还有人选择用葛根等中药物质来解酒。解酒的方法五花八门,传言较多,究竟怎么做才能科学(健康)的解酒?

喝浓茶可以解酒?

喝酒前建议要刻意吃点东西,无论是主食还是蔬菜,再或是稀粥、酸奶,都是很不错的选择,给您的胃黏膜增加一层“保护伞”,给酒精代谢赢得一些时间。

喝完酒后不可以立即睡觉,酒精性睡眠不但起不到休息的作用,还容易损伤身体。

吃什么能快速解酒?医生强调:蜂蜜解酒药都没用,这3招更有效!

其实这完全是一个误区,浓茶进入身体后会让您变得更加兴奋,醉酒再加上醉茶,只会让您的身体更醉。喝浓茶之后,会导致我们的身体心跳加速,大脑兴奋过度,脑部供氧不足,甚至还容易导致身体出现头疼的问题。

酸奶、解酒药可以解酒?

最靠谱的解酒方法:

怎样做可以延缓酒精在胃肠道的吸收?

另外,喝完酒之后如果您的意识很清晰,整体状态很清醒,建议您可以选择快走、做家务等舒缓运动适当让自己动起来,用出汗的方式增加酒精的代谢排出。

解酒,一件很多人关心的事情。蜂蜜水、酸奶并不解酒,请科学看待。真正意义上的解酒,也就是让您减缓醉酒的难受程度,请您酒后多喝水、适当进食(吃您喜欢吃的东西就行),避免立即睡觉。当然,对于喝酒这件事来说,建议您最好不喝,如果饮酒,请严格限量。

喝酒的同时,请您适当进食,“光喝酒不吃饭”是最伤身的行为;同时,别光顾着喝酒,增加饮水量是很必要的事情,酒精会通过排尿的方式代谢出体外;所以,喝酒的同时别忘了喝水。

饮酒的同时建议要多吃东西、多喝水,加速酒精在尿液中的排出:

喝酒前请您吃东西,避免酒精直接(快速)接触胃肠黏膜:

吃什么能快速解酒?医生强调:蜂蜜解酒药都没用,这3招更有效!

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最科学的解酒方法,建议您可以在饮酒之后多饮水,增加身体的代谢,促进尿液的排出。酒精物质会随着尿液排出体外,这才是真正意义上的解酒。

其实而言,从原理上来看,没有太大作用。很多人喜欢选择用解酒药来解酒;喝完解酒药会有舒服的感觉,只是因为解酒药中含有利尿、兴奋和止痛的成分物质,可以适当缓解头痛和恶心的问题;但是摄入解酒药从根本上来讲并不能解酒,只会加重肝脏的代谢、解毒负担。所以,根本不靠谱。