童嵩珍:到底什么才是无性婚姻?

【作者简介】:童嵩珍,华人世界第一性治疗师,嵩馥性健康管理中心主任,嵩馥(上海、北京、深圳)分中心主任,中华性健康促进协会理事长,擅长以心理疏导+物理训练的方式,非刀非药解决阳痿、早泄、阴道痉挛(性恐惧、同房恐惧)、性冷淡、高潮障碍等问题。她钻研的“性福6堂课”已帮助5000多例个案重获性福,先后获南方人物周刊、中国日报网、凤凰卫视、澎湃新闻、爱奇艺报道。2018年先后受邀参加《2018北京男科论坛》、《首届中国东盟男科高峰论坛》、《华夏医学泌尿生殖论坛2018暨长城国际泌尿男科转化医学论坛2018》、《第二届粤港澳台男科高峰论坛》等会议,并现场作学术报告《性治疗在男科疾病中的应用》。

无性婚姻的定义并非代表完全没有性生活,而是一年爱爱少于十次;而性爱匮乏则是二星期少于一次。

性欲问题最坏的状况就是完全停止性生活,遇到性欲问题的夫妻一开始会先有操作上的焦虑,随着爱爱经验越来越不如意,后来索性就不做了。没有一对伴侣在一开始时就希望他们之间是没有性生活的,而是到最后不知不觉变成这样的状况。

夫妻间逃避爱爱的时间愈久,就愈难打破僵局。逃避变成自我防御的方法。伴侣间性生活贫乏或无性生活的时间愈久,愈会怪罪对方。一旦觉得这件事是非常难以启口的,就愈难开口求助,也就愈难从这个恶性循环中跳脱出来。

要改变这种关系的方法是重新寻找亲密的感觉,从内心发出的共享性愉悦,在性爱中多一些技巧与乐趣。所有的解决方式中最难的是持续改变的动力。只要是双方都愿意面对及有心要改变这种状态的夫妻或伴侣,最终都是能除重享鱼水之欢的。

根据『美国性研究(sex in American)』指出,每三名女性和七名男性中就有一人是性欲低落的。性欲的问题是寻求性治疗夫妻中最常抱怨的,而性欲低落或无性欲对夫妻或伴侣之间的打击远比性功能失调来得更为严重。